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Was ist Qi Gong?

Qi Gong bedeutet "Energiearbeit". Qi Gong Übungen stimulieren die körpereigene Lebensenergie durch langsame, sanfte Bewegungen. Qi Gong wirkt harmonisierend und verbindend auf die Bereiche, die wir im Westen traditionsgemäss trennen: Körper, Geist und Seele. Qi Gong führt diese Bereiche zu ihrer ursprünglichen Einheit zurück und vermittelt innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Qi Gong am Meer
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Energiewoche in Kroatien - Ruhe und Bewegung

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